Chilaquiles con Totopos Horneados y Pollo al Grill

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 taza-de-chilaquiles-+-1/2-suprema-de-pollo

Esta receta de Chilaquiles con Totopos Horneados y Pollo al Grill se va a convertir en una de tus favoritas. Es práctica, fácil y nutritiva. A ti y a todos en casa les va a encantar.

 

No sé tu, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.

 

Algo que me gusta mucho de esta receta es que es realizable casi en todo el año; los ingredientes casi siempre están disponibles; por lo que la vuelve conveniente y práctica.

 

Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.

 

Comparte con tus seres queridos esta receta de Chilaquiles con Totopos Horneados y Pollo al Grill y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones.

 

Además de dejarte esta receta, te invito a descubrir más recetas con videos explicados por mi en mi canal de YouTube; todo lo que vas a encontrar ahí complementará tus ganas de cocinar y te daré más ideas fáciles, nutritivas y prácticas.

 

Por último te dejo esta receta de agua de melón y kiwi para que acompañes este platillo y tengas el mejor pretexto para invitar a alguien a disfrutar contigo.

 

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    332.5 kcl
  • Proteinas:
    37.5 g
  • Lipidos:
    13.2 g
  • Colesterol:
    124 mg
  • Carbohidratos:
    15.2 g
  • Fibra:
    2.3 g
  • Calcio:
    90.7 mg
  • Sodio:
    172.4 mg
  • Hierro:
    1 mg
  • G. Saturadas:
    3.8 g
  • G. Monoinsaturadas:
    4.5 g
  • G. Poliinsaturadas:
    2.3 g

Método de preparación

1 Step

Licúa la cebolla, el ajo, los jitomates, los chiles, las hojas de cilantro, el azúcar, la sal y la pimienta hasta obtener una salsa homogénea.

2 Step

Calienta el aceite de canola en una cacerola y fríe la salsa por 3 minutos.

3 Step

Vierte el agua, mezcla y deja cocer la salsa por 2 minutos más.

4 Step

Retira del fuego y reserva.